Trainingsvideos Physiotherapie Trudering

Diese Videos sind Übungs-, und Trainingsbeispiele aus der Praxis und ersetzen keine professionelle Betreuung oder Behandlung. Für eine profesionelle Betreuung vereinbaren Sie bitte einen Termin mit uns.

Fascienmobilisation

Mobilisation Brustwirbelsäule mit Fascienrolle

Mobilisation der Brustfacie mit einem Tennisball

Fascienmobilisation Gesäßmuskulatur

Fascienmobilisation der Schultergürtelmuskulatur

Fascienmobilisation des Rückens

Fascienmobilisation der Oberschenkelrückseite mit einem Tennisball

Fascienmobilisation bei Runner’s Leg

Fascienmobilisation Oberschenkelrückseite

Fascienmobilisation Oberschenkel

Fascienmobilisation Wade

Fascienmobilisation der Wade 2

Rumpfmuskeltraining

Training gerade Bauchmuskulatur

Training gerade Bauchmuskulatur

Training gerade Bauchmuskulatur

Aktivierung schräge Bauchmuskulatur

Training schräge Bauchmuskulatur

Vierfüßlerstand

Unterarmstütz

Training Rückenstrecker

Training Rückenstrecker

seitliche Bauchmuskulatur

seitliche Bauchmuskulatur

Aktivierung Rückenmuskulatur

Training Rückenstrecker und Hüftstrecker

Mobilisation Schulter mit einem Stab oder Stock

Schultermobilisation mit einem Stab oder Stock

 Schultermobilisation in Auswärtsdrehung

Mobilisation der Schulter

Schultermobilisation mit einem Stab oder Stock

Schultermobilisation mit einem Stab oder Stock

Kräftigung Schultermuskulatur mittels Theraband

 Training Rotatorenmanschette

Bogenschiesen

Kräftigung Schultermuskulatur mittels Theraband

Kräftigung Schultergürtelmuskulatur mittels Theraband

Kräftigung der Schultergürtelmuskulatur mittels Theraband

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