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Über uns

 

Unser Team

Christian Bartelmann

Daniela

Jürgen

Benjamin

Maciej

Trainingsvideos

Diese Videos sind Übungs-, und Trainingsbeispiele aus der Praxis und ersetzen keine professionelle Betreuung oder Behandlung. Für eine profesionelle Betreuung vereinbaren Sie bitte einen Termin mit uns.

Fascienmobilisation

Mobilisation Brustwirbelsäule mit Fascienrolle

Mobilisation der Brustfacie mit einem Tennisball
Fascienmobilisation Gesäßmuskulatur

Rumpfmuskeltraining

Training gerade Bauchmuskulatur
Training gerade Bauchmuskulatur
Training gerade Bauchmuskulatur

Mobilisation Schulter mit einem Stab oder Stock

Schultermobilisation mit einem Stab oder Stock
Schultermobilisation in Auswärtsdrehung
Mobilisation der Schulter

Kräftigung Schultermuskulatur mittels Theraband

Training Rotatorenmanschette

Bogenschießen

Kräftigung Schultermuskulatur mittels Theraband